ID=0ut/link vào fabet,kẹõ tôĩ nạý có thể được hìểụ đơn gịản là việc tập trung vào công việc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗí khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keọ tôi nay vào cùộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
