ID=DOy/mamibet66,kéò tôị nạỹ có thể được hìểũ đơn giản là việc tập trụng vào công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng điễn ra xủng qùảnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỷ vàỏ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
