ID=Ht4r0/luyen co vua,kéỏ tôĩ náỳ có thể được híểù đơn gịản là việc tập trủng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương làỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
