ID=OkQz/k9vnd8,Để tránh những ngủỷ cơ và hậu qùả tĩêũ cực từ vìệc chơi gàmè quá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tỉên, hãỵ đặt rá giới hạn thời gian chơi gảmẽ mỗị ngàý và tụân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mạng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngàỹ.