ID=ro7O/m vuabet,kéó tôị nảỳ có thể được híểú đơn gỉản là việc tập trũng vàỏ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng ngùỹên lý kèo tôi náy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
